172에 82kg로 다이어트와 함께 근육량을 늘려보려 제품을 구매 하였습니다
운동은 퇴근 후 유산소 40분 근력 1시간 반으로 하고 있구요
아침 - 호밀빵 1조각, 닭가슴살(마늘 후추 올리브유로 굽기 / 소금X) , 샐러드 (양배추, 시판용 발사믹올리브소스) , 계란2개
점심 - 직장(병원) 구내식단 ( 환자용 저염식 )
저녁 - 닭가슴살, 샐러드 , 견과류 한줌
식단은 우선 위와 같이 시행하고 있는데요 성분표를 보니까 타 제품보다 단백질은 조금 줄어들고 탄수화물 함량은 조금 높아진 것으로 표기되어 있습니다
이 제품을 운동 전 후로 섭취 시 오히려 다이어트에 역효과인지 어떠한 섭취 방법과 식단이 최적의 방법일지 궁금합니다.
문의주셔서 감사합니다.
현재 머슬로우 제품에 대하여 문의를 주셨는데 운동 한시간전 섭취/ 근력운동직후 섭취 이렇게 2번 권장해드립니다.
고객님께서 걱정하시는 다이어트에 대한 역효과는 일어나지 않으나 머슬로우는 TYN의 윗 단계의 제품보다는 효과가 조금 더디게 나올 수 있다는 점을 설명해드리며 머슬로우 제품도 다른 회사에서 같은 원료로 블랜딩을 한다면 10만원 이상 판매되는 스펙을 가진 제품입니다.
TYN 자사 제품 말고는 절대 비교 할 수 있는 제품이 없으니 안심하고 드셔도 됩니다!^^